Depuis 2021 : « les Petits Piliers de Pratique » 10 h – 13 h :
Après une bonne dizaine d’année à approfondir des bases et valeurs du Qi Gong – Tai Quan avec un petit groupe de pratiquants expérimentés sur la durée d’une journée, avec une excellente énergie de groupe, les Petits Piliers de Pratique se sont manifestés en 2021
Dans le même esprit, sur le même principe d’exploration des vertes prairie du Qi, les « Petits Piliers de Pratique » ont lieu une demie journée, un dimanche par mois, et sont accessibles à tous, débutants de l’année et pratiquants récents, personnes « extérieures », anciens élèves qui ne fréquentent plus les cours hebdo mais ont senti les bienfaits du Qi et souhaitent venir se ressourcer dans ses onde, bien (re) poser les bases et acheminer doucement les pratiques d’arbre et de méditation vers une durée plus importante, progressivement, dans la détente et le calme…
Cet année 2026 – 27 : Exploration du Qi Gong de la Plume et du Rameau (forme d’effleurement -étirement) – qui sera repris lors des autres ateliers de l’année. Ce Qi Gong améliore tonus, souplesse et fluidité. Nous pratiquerons aussi des mouvements d’ancrage, des marches et des temps méditatifs, debout et en assise.
… Uniquement sur inscription SVP, en direct, par tél ou sms Merci ! Les dates de l’année sont sur l’agenda du site .